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NATURAL BALANCE (このブランドの商品を見る)

5-HTP/50mg:60カプセル

商品番号:2338/ (37件のクチコミ)
\2,309 / $20.50(送料込み)
内容量:60カプセル
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venus7 | 女性 | 30代 | ★★
あまり効果を感じませんでした。花粉の時期と重なってただでさえその時期は不眠なのでそれもあるかもしれませんね。。栄養をきちんと摂って、規則正しい生活をした上で摂取すれば効果は出るのかも。。 (venus7さんのクチコミを見る)
2011-05-28 [24644]
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mimimin | 女性 | --代 |
これを飲むと逆にイライラしたり乱暴になったりしたので服用をやめました。残念ながら私には合わなかったみたいです。途中で捨てました。。 (mimiminさんのクチコミを見る)
2011-03-26 [24490]
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ぶり | 男性 | 30代 | 星なし
何も変化無し。むしろ眠れなくなった。。。 (ぶりさんのクチコミを見る)
2010-10-27 [23593]
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| -- | 30代 |
私には特に何も変化なしでした。
不安な時に飲んでみたが、特に変わりなし。
個人差ありますね。
(さんのクチコミを見る)
2009-11-16 [21282]
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38 | 女性 | 30代 | ★★★★★
わたしの場合、睡眠には効果がありませんでした。寝る前に飲んでも、いつもどおり2時間で目覚めてしまったので(ちょっと悪夢ありましたが、たまたまかも。また試してみます)。
ただ、食欲抑制には穏やかな効果があるような気がします。いつもならおなかがはち切れそうになるまで食べなきゃ気が済まないのですが、飲んだ翌朝は比較的適量で抑えられたし、その後おなかが減るのも遅かったです。
プラシーボ効果かもしれませんが、それにしても効いているのでとてもうれしいです。
安いし、リピ間違いないです。

これ、1日の摂取量が定められていませんが、2回以上飲んでもいいのですかね?
他のブランドの50mgだと、1日4錠となってたものもあったので…。 (38さんのクチコミを見る)
2009-10-18 [21069]
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けえ | 女性 | 30代 | ★★★★
元々寝つきは良かったのですが、1時間30分から2時間毎に目が覚めてしまうという日々でした。
この商品を寝る前に服用し2週間経ちますが、5時間は目が覚めず良く眠れます。
朝も前程ダルさがありません。
あと、お菓子のやけ食いもなくなりました。 (けえさんのクチコミを見る)
2009-05-26 [19871]
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さかなこ | 女性 | 20代 | ★★★★★
落ち着きの無い彼の為に購入。
本人も最初は半信半疑でしたが、これを飲み出してからささいなことで怒らなくなったのと、無駄食いが減った(以前はチョコレートが大好きで買い置きしていたが、まったくなくなった)そうです。
元々痩せているので食欲が無くなるのが困るのと、集中力が散漫になるので細かい作業の時にも飲まない様にしているのと、
眠りが深くなって寝過ぎるそうです。
効き過ぎている様なので次回は用量の少ない物にしたいと思います。 (さかなこさんのクチコミを見る)
2009-03-27 [19297]
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ちびた | 女性 | 20代 | ★★★★★
おかげさまでぐっすり眠れます。
さっきリピしました。
私の日常生活の救世主です! (ちびたさんのクチコミを見る)
2008-05-26 [16572]
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霧香 | 女性 | --代 | ★★★★★
朝飲んだらすぐに眠くなったので、夜しか飲んじゃ駄目ですね。
説明にも「寝る前に」って書いてありましたね。
睡眠導入剤の効果はありました。
朝起きた時変化は無かったので、ハイにはならなかったです。 (霧香さんのクチコミを見る)
2008-05-13 [16477]
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とし | 男性 | 40代 |
 なかなか寝付けないのでこれを試してみました。寝る前に飲むこと約1ヶ月、何の効果もありませんでした。効果は人により違うようです。 (としさんのクチコミを見る)
2008-05-03 [16402]
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みんとっと | 女性 | 30代 | ★★★
メラトニンを半月ほど使っていましたが、常用するのが不安なため、通勤日はこちらにしてみました。
メラトニンより効き目は弱いですが、メラトニンで夜眠る癖がついているので眠れます。
夜中にTVを見たり、考え事をして脳が興奮して眠れなくなる人には良いかも。
眠らなくても、緊張がほぐれてゆる〜い気分になってきます。

ただ、これを飲んだから、魔法のように即効穏やかで前向きになるとか、イライラしたり欝な気分にならないというのではないと思います。
食欲も体重も私には変化なし。逆に安心です。 (みんとっとさんのクチコミを見る)
2008-03-09 [15961]
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kotone260 | 男性 | 40代 | ★★★★★
強烈な眠気はなく、穏やかな眠気です。寝起きはスッキリ起きれます。たとえ、眠気が残っていてもまず何をすればいいか、次に何をやればよいかすらすらと頭に浮かび行動が伴い、不思議な感覚です。使用1回目から効果有りでした。倦怠感もなくなり、通勤の嫌気感もないです。おなかは空きますが、他のことに没頭していると摂らなくてもいいかという感じで、自分には良いかも。入眠にはメラトニンを使っていたのですが、悪夢や浅い眠りでダメでした。こちらもそれほど深い眠りではないものの、一度目が醒めてもスグに寝付けるのが良いです。自分は睡眠の一時間前に1カプセルでした。またリピります。
(kotone260さんのクチコミを見る)
2007-09-19 [14728]
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hamingu | 女性 | 20代 | ★★★★
自分用に購入し、思っていた効果はありませんでしたが、彼氏の「何となく落ち込みやすい」が改善されてる様です。上手くいかなかったら落ち込むだろうな…そういう行為の前に飲んでます。何となくだけど効果は感じてるみたいです^^
(haminguさんのクチコミを見る)
2006-03-07 [10249]
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momo | 女性 | 20代 | ★★★★
私の場合は鬱には効かなかったけど、イライラには効きました。予めイライラすることがあると予測できる時は、その日の前日の就寝時と当日の起床時に飲んでいます。全くイライラしなくなくなる訳ではないけど、ストレスは緩和されるようです。
(momoさんのクチコミを見る)
2006-02-03 [9904]
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shiho | 女性 | 30代 | ★★★★
毎晩寝る前に一錠飲んでいます。30分ほどで瞼が重くなり、それを感じたらすぐに布団に入ると自然に眠ることができます。(タイミングを逃すと目が醒めてしまうので、その時はまた一錠飲み直します)皆さんの意見を読んで、昼間強い不安と動悸が出た時にも飲んでみましたが、その時は特に効果はありませんでした。また、不安が出ていない時に飲むと眠くなってしまうので、今は昼間に飲むのは控えています。
(shihoさんのクチコミを見る)
2006-01-28 [9849]
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kako | 女性 | 30代 | ★★★★★
ストレスから眠りが浅く、一晩中眠れなかったりすることが多くて、なかなか疲れが取れなったのですが、寝る前に1カプセル飲んでおくと、よく眠れて、朝すっきり目が覚めます。
(kakoさんのクチコミを見る)
2006-01-27 [9836]
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まう | 女性 | 20代 | ★★★★
自分は眠くなる事も無く、緩やかな経過を辿りながらリラックスする事が出来ました。
(まうさんのクチコミを見る)
2006-01-24 [9784]
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mipiri | 女性 | 20代 | ★★★★★
ストレスを感じることがありましたが、これを飲み始めてから日々前向きに過ごすことができています。効き目がすごいので特に月経前などに飲むようにしています。もし、イライラしてしまったり、悲観的になってしまいがちでしたら、是非一度試してみてください。
睡眠にも良い効果があるみたいで、朝までかなり熟睡できます。
(mipiriさんのクチコミを見る)
2005-09-30 [8656]
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| 女性 | 20代 | ★★★★★
超楽天的になりました。緊張しやすく、ちょっとのことで傷つき、悶々と悩み不幸のどん底に陥りやすかったのが台風一過の様に晴れやかな気分に…!あ、でも食欲が出て逆に太りましたよ〜(悲)
(さんのクチコミを見る)
2005-07-19 [7922]
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てるみ | 女性 | 20代 | ★★★★
人間関係の悪化で、職場で動悸がや手の震え、情緒不安定で涙がすぐでるような状態に陥ったときにコレとセンとジョンズウォートを飲んだところそういった症状がやわらぎ落ち着きを取り戻したように感じました。但し強いストレスを感じたときに出た症状を抑えるには至りませんでした。それとコレを飲むと食事が少量でお腹いっぱいになります。なくなったらまた購入すると思います。
(てるみさんのクチコミを見る)
2005-06-18 [7591]
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エル | 女性 | 40代 | ★★★★★
夕食で過食気味だったので食欲を抑える為に購入しました。半信半疑で飲みましたが食欲が無くなりびっくりしました。飲んだあと食事に興味が無くなり食べたくないので野菜サラダとりんごを無理して食べました。食欲抑制はこのサプリが一番私には効果があり嬉しいです。毎日夕食前に飲みます!!
(エルさんのクチコミを見る)
2005-04-28 [7003]
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素直にリピします〜その後〜 | 女性 | 20代 | ★★★★★
最初は眠くなるので夜に飲んでました。最近は慣れてきたので朝・夕方に飲んでます。ちょうどお昼・退社時間(もっとも誘惑の多い時間帯。ここさえクリアーすれば!)に効くように考えて飲んでます。会社帰りについコンビニでお菓子買っちゃうのが最大の悩みだった私にはなんかいいかも〜♪なサプリ。ウルトラソースオブライフと並ぶマイ常備サプリです。今後もさらによい付き合い方を研究していきたいと思います☆
(素直にリピします〜その後〜さんのクチコミを見る)
2005-04-18 [6910]
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AVE MARIA | 女性 | 30代 | ★★★
食欲抑制効果を期待して購入しました。
以前よりは間食が減った気がしますが、相変わらず間食はしています。劇的効果を期待してたので少し期待はずれでした。
(AVE MARIAさんのクチコミを見る)
2005-04-09 [6837]
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素直にリピします。 | 女性 | 20代 | ★★★★★
毎日2錠飲んでいて、あるとき飲むのをやめたらとたんに炭水化物(パンとか甘いもの)が食べたくてたまらなくなってしまいました。私はダイエット中、炭水化物を摂ってぽわ〜んとしたい!って衝動にいつも悩まされるタイプなので・・・。リピします。
(素直にリピします。さんのクチコミを見る)
2005-04-08 [6834]
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msk | 女性 | 20代 | ★★★★
「セロシン」というダイエットサプリがあったのですが、続けて飲んでいくにはちょっと高かったので同じ成分の安いサプリを飲めばいいんだ!とセコイ事を考えて・・・・。
セロシンの主成分が5-HTPとL-フェニルアラニンとセントジョーンズワートでだったので購入しました。
L-フェニルアラニンとセントジョーンズワートのサプリを合わせて飲んだら見事に食欲&イライラ抑制できました。単品だと眠くなるだけですが。 (mskさんのクチコミを見る)
2004-12-30 [5764]
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キラ | 女性 | 30代 | ★★★★★
寝る一時間前くらいに飲むと、自然な感じで眠くなり、朝までぐっすり眠れるようになりました。
悩みの種だった早朝覚醒や、中間覚醒が、全く無くなりましたよ。
前向きな姿勢ってのは・・・実感ゼロですが。
それが目的なら、他のサプリのほうが良いと思います。
でも、睡眠に関してはとても効果ありました。 (キラさんのクチコミを見る)
2004-11-18 [5322]
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CHAM | 女性 | 20代 |
飲むタイミングがよくわからない。食後? 空腹時? 朝? 夜? 試しに朝飲んでみたけどぼ〜っとすることもなく、食欲も抑えきれず。。。夕食後飲んでみたけど、思い切り夜食に手を出しました。ぜんぜん利きません。 (CHAMさんのクチコミを見る)
2004-10-28 [5087]
2人の方が「このクチコミが参考になった」と評価しています。
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| 男性 | 10代 |
自分には効きませんでした。
頭がぼおっとする感じはしましたが、鬱や過食衝動は治まりませんでした。残念。
(さんのクチコミを見る)
2004-10-12 [4928]
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すず | 女性 | 20代 | ★★★★
開封した瞬間びっくりしました。
パッケージ変わってますよね?
メーカー名も記載されている成分も同じなのですが、写真を実際の商品のものに変えてほしいです。
効き目は悪くないと思います。
過食衝動を抑えられないときや、寝つきが悪いときに飲むとおちつきます。
特に副作用等は感じませんでした。 (すずさんのクチコミを見る)
2004-08-24 [4538]
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Kathy | 女性 | 30代 | ★★★★
以前別のブランドを使っていましたがこれはずいぶんお値打ちなので試しに購入しました。ほとんど違いはないようです。わたしは過食が押さえられず困っていたところで5−HTPに出会ったのですが不思議なほど調子がよく無性に食べたいと思うことも減り,イライラ感も減ったと思います。 (Kathyさんのクチコミを見る)
2004-07-30 [4330]
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