〜第66話〜 アロマテラピーのお話 ・・・・エキゾチックで官能的な香り　イランイラン

アロマテラピーのお話

ちょっと難しい話が続きましたので、今回はアロマテラピーを、なかでもエキゾチックで官能的な香りのイランイランにスポットを当ててお話したいと思います

アロマテラピーってなに？

「アロマ＝aroma」とは「芳香」、「テラピー＝therapy」とは「治療」のことです。

アロマテラピーとは、植物の持つ芳香成分を利用した健康法のことを意味します。花屋の前を通りかかると、なんとなくホッとした気分になったり、気分が悪いときにスゥッとする香りをかぐと、からだがシャキッとしたり・・・。誰にでもそんな経験があるのではないでしょうか？　

香りには、こころをリラックスさせたり、リフレッシュさせたりする力があるのです。「アロマ」というと文字通り「香り」を想像しがちですが、植物のもつ力には、香り以外にもさまざまなものがあります。人間は古来から、植物の持つ力をおおいに活用してきました。薬草で傷を治したり、豊かな緑に囲まれてリフレッシュしたり・・・。植物には、人のこころとからだのバランスを整え、正しい方向に導く素晴らしい力があるのです。その植物の持つ力を積極的に活用していこうというのが、アロマテラピーの考え方です。

アロマテラピーとは、もう少し詳しい言い方をすれば、「植物から得られるエッセンスを利用した、こころとからだのバランスを整える健康法」ということが出来ます。この植物から得られるエッセンスのことを「エッセンシャルオイル＝精油」と呼びます。アロマテラピーとは、厳密に言えば、このエッセンシャルオイル（精油）の成分や香りを利用した健康法のことを指します。

ただし、広く一般的には、植物の香りや成分を利用した健康法を総称してアロマテラピーと呼んでいますし、それを一概に間違いだと言う必要はありません。言葉の使い方はどうあれ、要は植物の持つ香りや力をうまく活用し、それによってリラックスしたり、リフレッシュしたりすることが重要なのですから。アロマテラピーは決して難しいものではありません。こころとからだをリラックスさせるのはもちろん、素敵な香りでお部屋の雰囲気をアップさせたり、植物のもつナチュラルな成分をお肌のお手入れに役立てたり、また、使い方によってはハウスキーピングなどにも応用することが可能です。

たとえばこんなときに

なかなか寝付けないとき

ラベンダー、オレンジ、ベルガモット、カモミール、ネロリ

ストレスがたまっているとき イライラしているとき

ラベンダー、カモミール、イランイラン

気分が落ち込んでいるとき

ラベンダー、オレンジ、ベルガモット、ネロリ

緊張をほぐしたいとき

ラベンダー、オレンジ、カモミール、サンダルウッド

無気力で何事にもやる気が出ないとき

グレープフルーツ、ジャスミン、ローズマリー、ゼラニウム

集中したいとき、眠気をさましたいとき

ペパーミント、レモン、ユーカリ、ローズマリー

お肌が乾燥してかさつくとき

ラベンダー、ゼラニウム、カモミール、イランイラン、ネロリ、ローズウッド、ローズ

お肌が脂っぽくてテカってしまうとき

ラベンダー、ゼラニウム、ベルガモット、イランイラン

日焼けしてお肌がヒリヒリするとき

ラベンダー、ネロリ

しみやくすみが気になるとき

ゼラニウム、ネロリ、ローズ

にきびでお悩みのとき

ラベンダー、ティートリー

フケや抜け毛でお悩みのとき

ローズマリー、ティートリー、イランイラン

黄花のエッセンスがエキゾチックで官能的な香り イランイラン

フィリピン原産ですが、東南アジア各地に移植され、ジャワ、スマトラ、マダガスカルなどで栽培されている、バンレイシ科の樹木です。 別名をカナンガといい、花の色はピンク、黄色、藤色などがありますが、黄色の花から探れるエッセンスオイルが最上品とされています。

熱帯樹らしくエキゾチックで濃厚な甘い香りを持ち、その芳香の示すとおり性的な気分を高める催淫作用があるところから密かに人気があります。芳香やその特性作用はジャスミンには及びませんが、南洋の島の新婚初夜のベッドにこの花をまき散らすロマンチックな風習があります。注意しなければならないことは、人によってこの香りがしつこく重すぎると感じる場合があると言うことと、高濃度で長時間使いすぎると吐き気や頭痛を引き起こす場合があることです。その他瞑想する時に使われることもあります。

心の面では、アドレナリン流出を抑えます。リラックスさせ幸福感をもたらします。悪感情をときほぐします。抗うつ、催淫作用があります。体の面では、ホルモンのバランスをとる働きがあります。インポテンツや不感症のような性的な障害に役立ちます。生殖機能、特に子宮の強壮剤になります。呼吸や心拍を鎮め整えます。(瞑想に向きます。)

美容の面では、皮脂の分泌を整える作用がありますので、あらゆるタイプの肌質に合います。頭皮の強壮効果があり、昔から頭髪用品によく使われて来ました。

イランイランを含有している商品

Beauty Without Cruelty 商品番号：8810BWC・ハンド＆ボディローション（ワイルドイランイラン）：450ml (16oz) オーガニックアロマテラピーローション。100%植物製品です。「BWC・ハンド＆ボディローション（ワイルドイランイラン）」は、肌を整えながら保護する全身用のトリートメントローションです。この特別な植物ベース処方は、リッチな皮膚軟化剤と抗酸化成分で肌を保護しながら、プロビタミンとミネラル、そして植物成分が肌にうるおいを補給して、柔らかくします。素晴らしいスキンケアとアロマテラピー効果のために、イランイランを配合しています。

AuraCacia 商品番号：7213オーラカシーア・100%ピュア・エッセンシャルオイル（イランイランIII）：15ml(0.5 fl.oz.) 「花の中の花」と呼ばれるイランイランには、酔わせるような官能的な芳香があります。この香りは、精神を高めて心を慰めます。エキゾチックなボディーのためにローズウッド、サンダルウッド、そしてココアバターをブレンドしています。

Avalon Natural Products 商品番号：7027アバロンオーガニック・バス&シャワージェル（イランイラン）：350ml(12 fl.oz.) 滋養分の多い植物成分で作った肌に優しいクレンザーです。有機栽培イランイランの官能的な香りが肌に活気を与え、感覚を生き返らせます。

Avalon Natural Products 商品番号：6437アバロンオーガニック　グリスニング・コンディショナー（イランイラン）：325ml(11 fl.oz.) 髪をつやつやに輝かせるコンディショナー。あらゆるタイプの髪をつやつやでしなやかにする治療効果のあるイランイラン

Avalon Natural Products 商品番号：6420アバロンオーガニック・ハンド＆ボディローション（イランイラン）：350ml(12 fl.oz.) 72%有機的な成分のハンド&ボディーローション。癒やし系のイランイラン精油配合。イランイラン(学名：Cananga odorata)は、体と心を癒して調和させる作用のあるエキゾチック魅惑的な特性があります。

Avalon Natural Products 商品番号：6406アバロン・アワプヒマンゴ・モイスチュアライジングシャンプー：400ml(14 fl.oz.) 髪に優しく、毎日お使いいただけます。アワプヒ, マンゴー, バニラおよびイランイランの花でつくられ、まとめやすく、活き活き健康的な髪にします。髪の表皮をはがすことなくスッキリ洗浄します。うるおいバランスを与えます。髪にこしとボリュームを加えます。毛先を強くし保護します。しなやかさと艶を引き出します。まとめやすさを一段と高めます。

気持ちのよい香りに包まれながら、スキンケアをしてみるのも良いのではないでしょうか。